Вкусно и полезно



Рыба, превращенная в «скорлупу», спасет от депрессии
Рыба, превращенная в «скорлупу», спасет от депрессии
Осеннего уныния, которому подвержены многие жители мегаполиса, можно избежать, если изменить рацион


Читать дальше

Фрукты-овощи
Фрукты-овощи
Урожай — все его витамины‚ вкусы и ароматы — хозяйки запасли впрок.

Читать дальше

Как выбрать вкусный и полезный десерт
Как выбрать вкусный и полезный десерт
Ну что это за жизнь без скадостей, когда нельзя себе позволить ничего вкусного? На самом деле, конечно, можно — ведь сладкое сладкому рознь.


Читать дальше

Баклажан – идеальный осенний овощ для похудения
Баклажан – идеальный осенний овощ для похудения
В середине осени рынки завалены поздними баклажанами: они идеальны для приготовления не только икры или других заготовок на зиму, но и для повседневного меню. И в особенности для тех, кто пытается избавиться от лишнего веса.


Читать дальше

От бессонницы и стресса поможет топленое молоко
От бессонницы и стресса поможет топленое молоко
Согласно последним исследованиям украинских диетологов, топленое молоко оказалось не только вкусным, но и весьма полезным для здоровья продуктом.

Читать дальше

Восемь способов позавтракать быстро и с пользой для здоровья
Восемь способов позавтракать быстро и с пользой для здоровья
Все где-то слышали, что очень важно хорошо завтракать. А это на самом деле так?

Читать дальше

Список продуктов, которые обязательно надо заготовить на зиму
Список продуктов, которые обязательно надо заготовить на зиму
В лидерах - ягоды, капуста и болгарский перец


Читать дальше

Балуйте себя витаминами
Балуйте себя витаминами
Самая лучшая диета осенью - это отсутствие ее вообще. Вас не покидает ощущение голода в промозглую холодную погоду? Это вполне природно, поскольку растущий аппетит в это время года - не что иное, как естественная потребность организма.

Читать дальше

Возвращают талию и энтузиазм, понижают давление
Возвращают талию и энтузиазм, понижают давление
Употребление грейпфрутового сока значительно снижает вес – это показало исследование, проведенное сотрудниками Университета Вандербильта (США).

Читать дальше

На юге Кыргызстана наступил сезон блюд из тыквы
На юге Кыргызстана наступил сезон блюд из тыквы
В эти сентябрьские дни блюда из тыквы - самое популярное кушанье, сообщил сегодня ИП KGinform известный ошский повар Абдукарим Абдухалилов.

Читать дальше

10 осенних диетических продуктов
10 осенних диетических продуктов
С приходом холодов мы традиционно начинаем набирать лишний вес. Чтобы этого не случилось, нужно научиться грамотно планировать свой рацион. И вот вам на заметку 10 продуктов осени, способствующих похудению.

Читать дальше

Фиолетовый картофель понижает давление
Фиолетовый картофель понижает давление
Картофель часто обвиняют в том, что он играет одну из ведущих ролей в эпидемии ожирения.

Читать дальше

Сладости, которые помогают в борьбе с лишним весом
Сладости, которые помогают в борьбе с лишним весом
Очень многие люди обожают сладкое, однако весьма часто приходится отказывать себе в этом удовольствии, из-за страха набрать лишний вес.

Читать дальше

Виват‚ ананас!
Виват‚ ананас!
За удивительные целебные и питательные свойства‚ которыми богата мякоть ананаса‚ современные ученые окрестили этот тропический фрукт пищей XXI века.


Читать дальше

Выбираем яблоки
Выбираем яблоки
Самые могущественные богини отчаянно бились за яблоко — награду красивейшей‚ обещая его обладателю все сокровища мира.

Читать дальше

Статьи 1336 - 1350 из 1506
Начало | Пред. | 88 89 90 91 92 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!