Вкусно и полезно



Кофе спасет женщин от рака
Кофе спасет женщин от рака
Ученые из университета Гарварда установили, что женщина, выпивающая в день 4 и более чашек кофе, на 25% снижает риск возникновения и развития рака матки. В исследованиях, длившихся 26 лет, приняли участие более 67 тысяч женщин в возрасте от 34 до 59 лет.

Читать дальше

Мандарины - враги ожирения и диабета
Мандарины - враги ожирения и диабета
Журнал Diabetes (Диабет) сообщил отличную новость: удивительное вещество обнаружили ученые из университета в Западном Онтарио в мандаринах. Нобилетин, относимый к флавоноидам, предотвращает атеросклероз, диабет второго типа, а также ожирение.

Читать дальше

10 идей для завтрака: и сытно, и легко
10 идей для завтрака: и сытно, и легко
На протяжении многих лет врачи настаивали на том, что каждому худеющему человеку необходимо плотно завтракать.

Читать дальше

Мед не приводит к набору веса
Мед не приводит к набору веса
Как часто желая похудеть, мы отказываемся от сахара, бежим в магазин и выбираем продукты и напитки с подсластителями.

Читать дальше

Мандарины – от диабета и инфаркта
Мандарины – от диабета и инфаркта
Ученые из канадского Университета Западного Онтарио доказали, что мандарины могут выступать средством для профилактики ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Читать дальше

Легкий завтрак
Легкий завтрак
Быть стройной и хорошо выглядеть хочется всегда, а летом особенно, ведь лето - сезон отпусков, сезон купальников и легких платьев!

Читать дальше

Выведена формула "идеального завтрака"
Выведена формула "идеального завтрака"
Каким именно должен быть утренний прием пищи, диетологи жарко спорят. Но все сходятся в одном - он должен быть обязательно!


Читать дальше

Топ-новости похудения. Неожиданные открытия
Топ-новости похудения. Неожиданные открытия
Женщины, которые следят за своей фигурой, тщательно отбирают продукты для своего меню. Одни лакомства попадают в группу «любимчиков», другие довольствуются ролью «иногда можно», а на некоторые наложено строгое вето «исключить, нельзя оставить».

Читать дальше

Какие продукты способствуют похудению
Какие продукты способствуют похудению
Один из самых интересных секретов похудения включает в себя так называемые продукты, способствующие сжиганию жира.

Читать дальше

Четверг любит рыбку
Четверг любит рыбку
Топ-рейтинг блюд из рыбы: семги и селедки

Читать дальше

От зимней депрессии спасет питание в «исландском стиле»
От зимней депрессии спасет питание в «исландском стиле»
Как сообщает сайт NEWS1.co.il, проблема сезонной депрессии зимой не чужда и израильтянам.

Читать дальше

3 продукта ноября
3 продукта ноября
Запоминайте задание на месяц: повысить иммунитет и зарядиться энергией. На страже вашего здоровья айва‚ репа и свекла!

Читать дальше

30 граммов орехов в день помогут похудеть
30 граммов орехов в день помогут похудеть
Испанские ученые рекомендуют не заниматься поисками все новых «чудо-диет» для похудения, а просто обогатить ежедневный рацион 30 г орехов. При этом разновидность орехов не важна: подойдут и «демократичные» грецкие орехи, и лесные и даже дорогой миндаль.

Читать дальше

Исследование: Регулярное употребление семги способно предотвратить ожирение
Исследование: Регулярное употребление семги способно предотвратить ожирение
Специалисты Норвежского национального института научных исследований в области питания и морепродуктов NIFES установили, что регулярное потребление семги значительно уменьшает образование жировых отложений и концентрацию вредных жиров в организме человека, что в свою очередь снижает риск возникновения сахарного диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать дальше

Эликсиры стройности
Эликсиры стройности
Салат из свекольной ботвы‚ отвар из кукурузных рыльцев‚ масло из семян укропа… В поисках действенных рецептов для похудения наши героини‚ подобно магам-волшебникам‚ создали собственные slim-зелья. О них и не только читайте далее.


Читать дальше

Статьи 1336 - 1350 из 1538
Начало | Пред. | 88 89 90 91 92 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!