Живи вкусно, живи легко - Вкусно и полезно

Вкусно и полезно



5 незаслуженно избегаемых продуктов
5 незаслуженно избегаемых продуктов
Ученые составили список продуктов, которые ошибочно считаются «вредными» для человеческого организма, хотя на самом деле эти продукты полезны для него.

Читать дальше

Чудо-овощ - спаржа
Чудо-овощ - спаржа
Спаржа довольно новый овощ для нас и многие еще не смогли по достоинству оценить ее вкусовые качества. Правильно приготовленная спаржа обладает не только тонким и деликатным вкусом, но и массой полезных свойств.

Читать дальше

Молоко избавляет от ожирения
Молоко избавляет от ожирения
Молоко поможет справиться с лишним весом. Давно знакомый миру продукт в качестве рецепта избавления от лишних килограммов предложили миру швейцарские ученые.

Читать дальше

Продукты, которые снижают аппетит
Продукты, которые снижают аппетит
Почему мы склонны набирать лишний вес? Чаще всего ответ очевиден: потому что едим больше, чем следует.

Читать дальше

Десять неизвестных фактов о кефире
Десять неизвестных фактов о кефире
Что мы знаем об этом уникальном кисломолочном продукте? Что в нем содержатся полезные бактерии, которые улучшают работу кишечника. На самом деле полезные свойства кефира намного обширнее.

Читать дальше

Как похудеть и оставаться стройными? Ешьте манго!
Как похудеть и оставаться стройными? Ешьте манго!
Новое исследование показало, что экзотический плод манго не только может помочь похудеть, но и оставаться стройными, но лишь при одном довольно важном условии.

Читать дальше

Четыре неожиданных полезных свойства йогурта
Четыре неожиданных полезных свойства йогурта
Черпая свои знания о пользе продуктов питания из рекламных роликов, большинство людей не догадываются, что привычная еда может иметь и другие, менее растиражированные достоинства.

Читать дальше

Темный шоколад стал лекарством от инсульта
Темный шоколад стал лекарством от инсульта
Ученые из Мельбурна доказали, что лакомство из какао-бобов высокой концентрации способно эффективно снижать риск сердечных приступов и инсультов.

Читать дальше

Тунец: польза мяса в обличье рыбы
Тунец: польза мяса в обличье рыбы
Тунец, пользу и ценные свойства которого трудно переоценить, один из самых популярных ингредиентов блюд восточной и средиземноморской кухни.

Читать дальше

Творог – выжатая польза
Творог – выжатая польза
Творог является, пожалуй, одним из самых популярных и полезных кисломолочных продуктов. Он получается в процессе брожения молока. Его можно есть в чистом виде, а можно перемешивать с вареньем или фруктовым джемом.

Читать дальше

Ученые открыли тайны и развенчали мифы о картофеле
Ученые открыли тайны и развенчали мифы о картофеле
Ученые открыли тайны и развенчали мифы о картофеле.

Читать дальше

Что бы еще съесть, чтобы похудеть?
Что бы еще съесть, чтобы похудеть?
Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть? Такой вопрос зачастую мучает всех, кто пытается сбросить лишний вес и боится набрать его снова.

Читать дальше

Чем полезна баранина?
Чем полезна баранина?
Народы Кавказа и Средней Азии издревле употребляют в пищу баранье мясо.

Читать дальше

5 продуктов продлевающих жизнь
5 продуктов продлевающих жизнь
Когда мы, современные девушки, говорим о здоровом питании, то имеем в виду не только еду, которая позволяет оставаться стройными, бодрыми, полными сил, но и жить долго

Читать дальше

Перекусить, чтобы не поправиться
Перекусить, чтобы не поправиться
Чтобы утолить голод и снабдить организм необходимыми калориями, можно просто перекусить. Что мы частенько делаем на работе. Однако и перекусы должны быть здоровыми

Читать дальше

Статьи 1336 - 1350 из 1650
Начало | Пред. | 88 89 90 91 92 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!