Здоровое питание
Худеющие люди считают, что жир - корень всех зол. Стоит только перестать его употреблять, и килограммы исчезнут.
Читать дальше
Многие специалисты-диетологи утверждают, что диета – это не временный отказ от некоторых продуктов с целью похудения.
Читать дальше
Каких только продуктов нельзя найти сейчас на прилавках наших магазинов!
Читать дальше
Сокращение количества потребляемых калорий - это главное в любом успешном плане по похудению, но, как подтверждают диетологи, это легче сказать, чем сделать.
Читать дальше
Американские ученые продолжают морочить голову всем любителям вкусно и много поесть, а также тем, кто страдает от излишнего веса.
Читать дальше
Если резать пищу на мелкие кусочки, можно эффективнее следить за своим весом - считают ученые из Университета Аризоны (США).
Читать дальше
Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны придерживаться диеты. В большинстве случаев сбалансированное питание является эффективным средством профилактики данных заболеваний и играет важную роль в их лечении. Каким должно быть меню сердечника?
Читать дальше
Шотландский диетолог изобрел рецепт полезной для здоровья и фигуры пиццы.
Читать дальше
Ученые советуют, что можно употреблять на завтрак для предотвращения некоторых проблем со здоровьем.
Читать дальше
Диетологи не первый год пытаются составить идеальное меню, позволяющее человеку получать все необходимые организму питательные вещества, долго чувствовать себя сытым и притом оставаться стройным.
Читать дальше
Эти продукты настолько искусно прикидываются «полезными» и «здоровыми», что многие худеющие с удовольствием их едят, не опасаясь за фигуру. И напрасно.
Читать дальше
Диетологам часто приходится спорить о том, считать ли какой-то конкретный продукт полезным для здоровья человека.
Читать дальше
Долгожданный отпуск наступил. Самое время отправиться туда, где ярко светит солнце, отражаясь в водной глади моря, и растут пальмы. Во время отпуска не хочется ограничивать себя ни в чем.
Читать дальше
Споры о том, виноваты ли в наборе лишнего веса вечерние трапезы, не утихают среди диетологов и худеющих.
Читать дальше
Статьи 841 - 855 из 1348
Начало | Пред. | 55 56 57 58 59 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
