Это интересно
Думаете, что раз меньше тарелка, тем меньше вы едите? Не заблуждайтесь, маленькие тарелки не помогут вам похудеть, пришли к выводу ученых из Техасского христианского Университета в Форт-Уорт.
Читать дальше
Жительница Англии похудела на 197 кг без помощи операций и посторонних препаратов, которые вредят здоровью. Тяжелые тренировки и правильное питание привели к невероятному результату, сообщают иностранные СМИ.
Читать дальше
Группа американских и испанских ученых в соавторстве с доктором Джоем Айзенманом из Мичиганского университета доказала вредность просмотра телевизора.
Читать дальше
Английские ученые выяснили, что сидячий образ жизни повышает риск сахарного диабета 2 типа у женщин, сообщается в публикации Американского журнала профилактической медицины (American Journal of Preventive Medicine).
Читать дальше
Специалисты из Университета Манчестера утверждают, что знаменитая испанская сиеста – традиция отдыхать после обеда, имеет предпосылки на физиологическом уровне. Оказывается, что клетки головного мозга человека «отключаются» после приема пищи.
Читать дальше
С понедельника, сразу после того, как отгуляет широкая Масленица, стартует Великий пост у всех православных христиан России. Продлится он целых 48 дней.
Читать дальше
Для того, чтобы похудеть, женщинам стоит писать о самых ценных вещах в своей жизни, таких как любовь, музыка и религия, по 15 минут в день, – советуют ученые.
Читать дальше
По данным нового исследования, эффективность потери веса на основе конкуренции значительно выше, так как его снижение во время занятий вместе с товарищами по команде имеет эффект волны.
Читать дальше
Ученые из Лондовского университета Роехемптон провели онлайн опрос, более тысячи человек рассказали, сколько они спят и едят, на сколько они счастливы и здоровы.
Читать дальше
Даже относительно здоровое питание, как оказалось, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Особенно, если речь идет о маленьких детях, родители которых позволяют им потреблять любимый продукт сверх меры.
Читать дальше
Печальное сообщение для любителей больших шоколадных батончиков: кондитерский гигант Mars Inc. собирается приостановить продажу шоколадок, содержащих более 250 калорий. В конце следующего года любимые многими «Сникерсы» и «Твиксы» размера XXL перестанут продаваться во всем мире.
Читать дальше
Известные американские специалисты по здоровому питанию доктор Оз и доктор Вайль (Dr. Oz, Dr. Weil) сообщили в интервью изданию «Delta Optimist», что каждому человеку следует ежедневно есть семена чиа.
Читать дальше
26.3% россиян зимой почти не двигаются: ездят только на работу и с работы – это данные официального опроса Минздравсоцразвития России.
Читать дальше
Британские диетологи называют испанской головоломкой кухню Иберийского полуострова – испанцы едят много жареного, но при этом, в отличие от представителей других народностей, практически не толстеют.
Читать дальше
Статьи 1576 - 1590 из 2536
Начало | Пред. | 104 105 106 107 108 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
