Блог
Ах, какие молодцы эти британские ученые - объяснили и подтвердили документально тот факт, про который я вам частенько напоминаю: при неумелом обращении фитнес похудеть не поможет. А иногда даже и помешает.
Итоги похудательного апреля на Буксире мы еще не подводили, однако кое-какие поразительные результаты уже известны
На носу пасхальное воскресенье и я просто не могу не напомнить вам рецепт самых вкусных пасхальных куличей.
Класс! Уже завтра начнется регистрация на майский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. Лето близко!
И все-таки, можно ли, реально ли за 5, 5 недель похудеть на 10 килограммов и так далее...
Боитесь, как огня десертов к чаю?
Пенелопа предлагает вкусный выход!
Утреннее письмо не пропустили? На всякий случай напомню: Чтобы скачать книгу "Рецепты праздника" ()готовимся к Пасхе!) просто выберите ОДИН САМЫЙ "БОЛЮЧИЙ" для вас вопрос в похудении.
Видели это фото популярной певицы "до" и "после"?
Имейте в виду: они не перепутаны местами!
Честно, когда слышу в фильмах или в жизни "не ем молочку, чтобы не толстеть", меня просто коробит. Как можно ограничивать себя в удовольствии, которое еще и такое полезное? И худеть точно помогает. Конечно, если под молочкой не иметь в виду творожную пасху, где желтков и масла больше, чем творога))
Не могу не поднять эту тему. Знаю, что многие ее ужас как не любят.
Я о физической активности ради похудения. Все знают, что без нее вес уходит медленнее, но надеются на чудо.
Признайтесь, часто приходится расстраиваться, что вес уходит с трудом?
Все верно, чем старше мы становимся, тем сложнее поддерживать себя в форме. Весной, особенно обидно и досадно ((
Время ретро-выпуска из архива моих к вам писем!
Как-то я решила выяснить, кто я по классификации аюрведы.
Оказывается, я - слизь. Не шибко приятное определение, но из песни слов не выкинешь.
Американская актриса (моя любимица!) Вайнона Райдер славится точеной фигурой. Ее секрет кроется в правильном питании - даже перекус должен быть полезным и не убойно калорийным.
Подборку для пятничной избы-читальни постаралась сделать весеннюю.
А то ведь время бежит - скоро уже летние темы появятся. Успеем насладиться временем обновления!
Вы точно хотите знать, что съесть на ужин, чтобы утром у вас был отвес?
У меня есть два ответа на этот вопрос. По правде и понарошку!
Итак, есть почти 100-процентный способ увидеть утром отвес на весах.
Статьи 2656 - 2670 из 7337
Начало | Пред. | 176 177 178 179 180 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
