Блог
Это письмо я получила в ответ на выпуск рассылки про целеустремленность...
Вы не забыли? Супчик - одно из главных блюд для стройнеющих и тех, кто всегда в форме. Особенно такой вкусный и полезный :)
Блюдо, про которое я вам сегодня хотела рассказать и показать - приготовила на днях на ужин. То количество, что указано в рецепте мы вдвоем с мужем и "приговорили" (дети у бабушки отдыхают, так что им не досталось).
Это интервью несколько лет назад я дала автору Интернет-проекта "Сделай шаг!" Елене Зениной.
Главное, что мне греет душу - это то, что моя жизнь не стоит на месте, она не похожа на стоячее болото - это было бы для меня самым страшным.
Я обещала вам рассказать, что по моему твердому убеждению, является "главной вещью" в похудении, самым верным залогом успеха.
Кажется, ты уже достиг совершенства, и готов порхать как мотылек, но... Пара каких-то жутко прилипчивых килограммов портят тебе всю обедню.
Только не думайте, что сегодня я буду ставить вам в пример детей, которые худеют лучше и проще нас с вами.
Расскажу вам историю, которая приключилась со мной однажды зимним вечером. Не знаю, что это было – мистика или обыкновенное чудо… Судите сами.
О сколько раз твердили миру, что не стоит гнаться за темпами в деле похудения! Вот и Елена, давняя подписчица моей рассылки, придерживается того же мнения.
Пора зеленых борщей уже наступила. Но знаете ли вы, что не только в борщ можно присторить щавель? Почитаем статью из журнала PSYCHOLOGIES и узнаем варианты!
Способ поднятия себе настроения испытан Юлией на себе и может оказаться весьма действенен и для вас...
Сразу после того, как проснетесь (поначалу, конечно, по будильнику), отправляйтесь на улицу - на утреннюю пробежку, проходку, прокатку...
Статьи 4681 - 4695 из 6471
Начало | Пред. | 311 312 313 314 315 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
