Блог

Это ваш портрет?
Вот так, милая моя, ты будешь выглядеть очень скоро (оглянуться не успеешь), или уже выглядишь, если с завидным упорством и на регулярной основе совершаешь пять ужасных и даже кошмарных НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЙ.

Вам выдали аванс!
Вы в курсе, что вам выдали аванс? Кому больше, кому меньше, но выдали его безусловно всем. Как говорится, распишитесь в получении!

Пить или не пить... эти таблетки?
Ситуация, в которой оказалась Ольга, одна из подписчиц рассылки, непростая: врач советует принимать таблетки, а Ольга боится того, что это сведет на нет ее отличные результаты по возвращению себе формы поле родов.

Не бесполезно!!!!
Да, всякое с нами в жизни случается. Но давайте не будем опускать руки! Тем более, когда речь идет о такой принципиально разрешимой проблеме, как "лишний вес".

Этот микс спасает в жару!

По жаре многим хочется не столько есть, сколько пить. Вполне можно этой ситуацией воспользоваться, и большую часть калорий употреблять за счет низкокалорийных напитков и холодных супчиков.

Идем на экскурсию! Не пропусти!

Скажи, тебе было бы жалко тратить каждый день 50-100 рублей на то, чтобы быть стройнее и красивее, и жить при этом радостнее и приятнее во всех отношениях?

И когда завтракать-то?
Вопросов накопилось! Ответы на некоторые из них - в сегодняшнем выпуске. Узнайте, когда надо завтракать и можно ли есть кашу- полуфабрикат.

Они против вашей попки!

Новое видео от Ирины Черненко и отрывок из ее книги расскажут вам, кто и что строит козни против вашей попки, да и всех остальных частей тела.

Вкуснотища и «полезнища»
Если вы такая же молочно-творожная душа  как и я, то обязательно попробуйте рецепт, который прислала моя тезка Людмила.

Советы стильным девушкам!

Сегодня и у вас есть возможность получить несколько советов. Не все они касаются стиля, но все - ООООООЧЕНЬ пригодятся девушкам от 7-ми до 70-ти! Особенно если душные летние месяцы им приходится проводить в городе.

Как я в гламурную девушку играла
Надеюсь, вы уже начали игру, которую я вам вчера предложила?  Я уже вовсю играю! Скажем, на днях я ходила на свадьбу своей племянницы и решила сыграть на ней роль гламурной девушки.

Новый тест+игра!
На сайте я разместила прелюбопытнейший тест на тему «Не пора ли вам отдохнуть». Уверена, что вы и без теста дружно ответите «да». Но вдруг вы ошибаетесь, и на вас еще пахать можно :)

Сладенько!

На сайте я разместила статью про это естественный заменитель сахара. Почитайте обязательно!

Теперь - все как надо!
Как это хорошо, когда все "как надо". Особенно если это "надо" совпадает с твоим "хочу". И что вам мешает сделать так, чтобы "надо" и "хочу" совпало?

Мааааленький кусочек!
Хотите верьте, хотите нет: хорошее сало - это даже хорошо (уж простите меня за тавтологию). Например, как средство профилактики атеросклероза. Да и худеющему изредка и маленький кусочек тоже ничем не повредит.