Полезный фаст-фуд? Бывает!
Итальянский панини, французский крок или американский сэндвич – лишь несколько разновидностей одного блюда, в основе которого два ломтика хлеба с закуской посередине.
Как нейтрализовать "все включено"?
Обещала рассказать вам про три важнейших фактора, которые помогут сохранить свои достижения даже в условиях "все включено".
Эти ключи "заводят" обмен веществ!
Сомнительная радость от того, что ты можешь есть что угодно, когда угодно и сколько угодно (угодно кому?) оборачивается перегрузкой не только пищеварительной системы, но и всего организма. Как и любая перегрузка, до добра это не доводит. Всякие разные болячки не заставят себя долго ждать.