Блог
Когда мы с вами стараемся снизить калорийность любимых сладостей, очень важно не попасть в новую ловушку.
Как вы провели сегодняшний день? Выходили на улицу? Ии не придумали для этого повода?
Сначала приведу ссылку на первое письмо Надежды Алберг и наше обсуждение поднятых вопросов...
Сегодня я передаю слово Виктории - победительнице конкурса, который объявила косметолог Наталья Тресеина среди тех, кто применял ее антицеллюлитную программу для домашнего применения.
Сраузу начну с ссобщения, которое получила от Татьяны:
"Люда,я инвалид. Я не хожу,у меня разрушен тазабедерный сустав. А без движения похудеть не реально. Движение, это жизнь.
Письмо Ларисы и ее фотографии - как раз то, что нам сейчас нужно!
Для сегодняшнего традиционного ретро-выпуска я подобрала выпуск, в котором отвечаю на ваши вопросы.
Видео: Восполним нехватку витаминчиков простым овощем!
Начнем сегодня с письма, которое позвало нас в дорогу :)
Помните такие строки: "Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется?". Точно в цель!
Ниже я процитирую один из вариантов топ-списка похудательных фруктов. Вообще-то это не единственно возможный.
На случай, если вы забыли начало истории, которую мне рассказала Ирина Черненко (моя подруга и автор книги "Твоя новая фитнес-жизнь", начнем с начала :)
Статьи 4606 - 4620 из 6868
Начало | Пред. | 306 307 308 309 310 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
