Каким будет продолжение?
Мы чуть ли не каждый день откуда-нибудь или от кого-нибудь слышим: все в твоих руках, ты сам определяешь свое будущее. Но принимаем ли мы эти слова, а точнее, применяем ли мы по отношению к себе лично?
Лучшая замена тортикам и шоколадкам-2!
Итак, продолжаем читать статью из журнала PSYCHOLOGIES о прелестях ходьбы и бега в сравнении. Сегодня мы отправимся на прогулку и научимся правильной технике бега.
Лучшая замена тортикам и шоколадкам!
Готовы к чтению выходного дня? На этот раз мы почитаем с вами статью из журнала PSYCHOLOGIES о том, что лучше для здоровья – ходить или бегать. Если вообще нужно выбирать...
Кухни мира – нам на пользу-4!
Нынче мы закончим статью из АИФ о вкусных и полезных кухнях мира. Напомню, что исследовал их американский диетолог Харли Пастернак.
Кухни мира – нам на пользу-3!
Сегодня, продолжая читать статью из AИФ, мы с вами узнаем (или вспомним еще раз) о полезностях французской, Итальянской и Испанской кухонь.
Кухни мира – нам на пользу-2!
Как и обещала, сегодня мы продолжим читать статью из АИФ о вкусных и полезных кухнях мира. Исследовал их американец Харли Пастернак и свои выводы описал в специальой книге.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.