Блог
Сегодня - еще два утверждения, которые мы частенько про себя высказываем, и которые взялся развеять психотерапевт Жерар Апфельдорфер.
Очень важная тема – еда и чувство вины, которые многие из нас испытывают, съедая лишний кусочек и или не то, «что можно». Как от него избавиться?
Гораздо чаще, чем хотелось бы, мы делаем неверные и при том далеко идущие выводы, оценивая то, что с нами происходит или, исходя из того, что мы слышали.
Ощущение того, что сил не осталось совершенно. Нет желания работать, нет желания отдыхать… Налицо – полное нервное истощение.
Не знаю, как вы, а я обожаю специи и травы – все, что делает блюда ароматнее, вкуснее и полезнее.
Пришло время закончить чтение статьи из журнала PSYCHOLOGIES о том, как мы воспринимаем собственное тело и что нам с того.
Сегодня – третья часть статьи журнала PSYCHOLOGIES о том, как мы воспринимаем собственное тело.
«Нелюбимую часть тела выбирают, чтобы на нее бессознательно перенести неудовлетворенность жизнью, недомогание или страдание»
То, как мы относимся к своему собственному телу самым непосредственным образом сказывается на качестве жизни.
Читаем письмо! Его автор – Екатерина – совершала самые классические ошибки на пути к своей стройности. И очень здорово, что смогла выйти на подходящую ей дорогу уже сейчас, когда ей всего-то 21. Здорово!
Нынче закончим читать статью из АИФ о пряных травах и получим несколько советов о том, как их использовать. А в "поименном" списке осталась только одна трава - шпинат. Весьма полезный и вкусный, но мало у нас распространенный овощ.
Сегодня у нас на очереди – кинза, лук и базилик. Продолжаем читать статью из АИФ о пряных травах.
Статьи 5401 - 5415 из 6865
Начало | Пред. | 359 360 361 362 363 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
