Это интересно
При процессе рафинирования из оливкового масла удаляются окисленные жиры, загрязнения, а также вкусоароматические компоненты. Таким образом, получается высокостойкий продукт без запаха, который отлично подходит для жарения.
Читать дальше
Специалистами из Университета Макгилла доказано, что многие люди в настоящее время предпочитают высококалорийную пищу, считая её гораздо вкуснее здоровой. Медики поясняют: тяга к подобному питанию объясняется не столько его вкусовыми качествами, сколько калорийностью.
Читать дальше
В последнее время от диетологов можно часто услышать о том, что нужно избегать употребления большого количества жирных продуктов, так как это связано с определенными рисками для здоровья. Но выяснилось, что питание с высоким содержанием жиров обладает важным преимуществом – оно может помочь отсрочить признаки старения мозга.
Читать дальше
Шведские исследователи установили, что любовь к молоку может привести к неприятным последствиям для здоровья взрослых людей. В этом напитке, как выяснилось, содержатся специфические компоненты, способные ускорять старение тканей.
Читать дальше
Употребление трех стаканов молока в день может привести к преждевременной смерти, при этом, не помогая человеку защититься от переломов. К такому выводу пришли шведские ученые из Uppsala University.
Читать дальше
Некоторые специи и травы могут сделать пищу менее соленой и жирной. К такому выводу пришли исследователи из Университета Колорадо в США.
Читать дальше
Оказывается, добиться белоснежной голливудской улыбки можно не только с помощью специальной зубной пасты и процедур в стоматологической клинике, но и при соблюдении определенного рациона. Стоматологи рассказали, какая диета способствует отбеливанию зубов.
Читать дальше
Здоровый образ жизни уже давно стал трендом, и такие его компоненты, как йога или травяной чай становятся неотъемлемой частью жизни миллионов людей. Но далеко не все новомодные увлечения действительно полезны для здоровья.
Читать дальше
Расстройством сна обычно обозначают состояние, при котором человек полночи ворочается с боку на бок и не может заснуть. Однако это всего-лишь бессонница, которая является одной из многочисленных разновидностей расстройств сна среди других, негативно влияющих на здоровье человека.
Читать дальше
Многие люди внимательно изучают этикетки на продуктах питания в попытке определить, является ли он вредным или полезным. Американские ученые выяснили, что содержание этикетки может быть таким же важным, как и содержание самого продукта, оказывая непосредственное влияние на обмен веществ.
Читать дальше
Медиками определен список вещей, категорически запрещенных сразу же после приема пищи:
Читать дальше
То, что недосып крайне плохо влияет на организм человека, известно, пожалуй, всем. Однако недавно специалисты сделали важное открытие — дефицит сна способен провоцировать стресс в клетках периферических органов, в частности, поджелудочной железы, что, в худшем случае, приводит к гибели клеток.
Читать дальше
25 октября, в мире отмечается весьма оригинальный праздник – Всемирный день пасты. Казалось бы, праздник должен был быть сугубо итальянский, но паста так популярна во всем мире, что день этот отмечают в очень многих странах.
Читать дальше
Недавно проведенное исследование показывает, что главным источником распространения нездоровой пищи среди молодых людей являются социальные сети.
Читать дальше
Зарубежные диетологи утверждают, что регулярные занятия спортом и ежедневный подсчет калорий, это лишь половина успеха в соблюдении стройной фигуры. Важным является и соблюдение режима питания в течение всего дня.
Читать дальше
Статьи 826 - 840 из 2536
Начало | Пред. | 54 55 56 57 58 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
