Курочка+ легкий десерт. 2 супер-рецепта из "закромов Буксира"!
Не проспите! Уже завтра утром, с 20.00 начнется официальная регистрация на Майский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. Принимаем в команду тех, кто решил окончательно и бесповоротно…
Десерт от Димы Билана - мечта стройных девушек! :)
Отправляю вас готовить безопасный для фигуры десерт с Димой Биланом. Уж у него (с его-то идеальной физической формой) точно стоит поучиться следить за своим питанием.
"А вечером вообще капец!! Муж приходит с работы..."
Ой, спасибо, мои дорогие! И Лене, которая вольно-невольно стала инициатором "овощной" (да и не только овощной) дискуссии - огромное спасибо! Это ведь так важно - напоминать себе, зачем собственно огород городить с этим здоровым питанием. Если вдруг пропустили нашу дискуссию, читайте…
Девчата, поможете Лене ответить? Боюсь, я сказала что-то не то
Ой, девчата, задала мне Елена задачку. Она прокомментировала недавно один из выпусков рассылки, задала мне острые вопросы и высказала пожелания. А я вот теперь сижу, думаю, что с этим делать?
Вот эти продукты тоже стройнеть помогут - зуб даю :)
Помните, вчера я вам про похудательную пользу творога напомнила? Получила в ответ несколько писем от тех кто этот продукт тихо ненавидит. Сочувствую. И очень советую не ставить на нем крест для себя.
Салат с витаминами молодости и научная сенсация
Вы сами себе кошечку весной не напоминаете? Хочется потянуться, как следует, "шерстку" до блеска вылизать, и пойти украшать собой мир :) А вот тарелку свою в связи с этим вы проверили? Хоть что-то для вашей красоты и молодости туда добавили?
Убийственная фраза + игры, в которые стоит играть худеющим!
Прежде всего, позвольте поздравить вас с праздником! Знаю, среди тех, кто читает это письмо, люди разных вероисповеданий, и атеисты имеются, Поздравляю всех! Если не с Пасхой, то просто с хорошим весенним днем!
Супер-праздничная закуска - "пасхальный салат" от Глухаря.
Сегодня последний день Великого поста, завтра праздник! Так что рецепт праздничной закуски, которым поделится с нами сегодня самый знаменитый рассийский Глухарь, да еще и врач, Максим Аверин, будет очень кстати.
Как правильно выйти из поста и... похудеть от пирожных!
Вы с нами? Сегодня мы уже стартовали Реальное похудение в режиме интенсив 2.0 Сейчас мы готовимся с легкостью пережить воскресенье. А на следующей неделе - сделаем настоящий рывок к стройности.
Рецепт супер-полезной для глаз и фигуры запеканки (фото)
Отличная компания подбирается у нас на Реальном похудении в режиме интенсив 2.0 И бывалые буксировцы есть, и новички... Будем жечь - и килограммы лишние, и заблуждения искренние, мешающие настроить организм на методичное избавление от лишнего, почти что на автомате.
Чем отличается диета балерины от вашего рациона?
Сегодня мы с вами на тарелку известной американской балерины взгляд кинем, а уже начиная с этой пятницы 10 дней подряд вы сможете подглядывать за моим питанием :) Во всех подробностях!
Трамп позавидовал нищему, а вам скоро будут завидовать все! :)
Вчера я перелистывала книгу Дональда Трампа (она появилась у меня дома задолго до того как Трамп пошел в президенты) и меня снова зацепила история, которую я хочу вам напомнить сегодня. Тем более, что на повестке воскресного дня - ретро выпуск из архива рассылки!