Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Жжем и стройнеем! Ветер Перемен: День пятый!
Теперь, справившись с мятежом на корабле, и побаловав себя за усердие, можно приступать к решению еще одной важной задачи - к повышению физической активности.
Читать дальше

Как вы себя баловать будете? Ветер Пермен: День четвертый!
Как вы себя баловать будете? Ветер Пермен: День четвертый!
Продолжаем наш тест-драйв практикума, для тех, кто худеет легко и вкусно!
Читать дальше

Какие калории вас стройнят?! Ветер Перемен: День Третий.
Какие калории вас стройнят?! Ветер Перемен: День Третий.

Итак, сегодня третий день, как мы с вами стараемся более осознанно следить за тем, что и сколько мы едим.
Читать дальше

Вы не пропустили тест-драйв похудательного Ветра Перемен? Сегодня День Второй!
Вы не пропустили тест-драйв похудательного Ветра Перемен? Сегодня День Второй!

Как начался ваш Ветер Перемен? Обязательно поделитесь в комментариях с вашими ощущениями, впечатлением и настроением :)
Читать дальше

Нужно худеть? Найди свою точку отскока! Ветер Перемен: День Первый.
Нужно худеть? Найди свою точку отскока! Ветер Перемен: День Первый.
Теория про «точку отскока» родилась у меня недавно. Раньше, когда я худела «по старинке» - с помощью жестких диет – у меня всегда была нижняя точка отскока.
Читать дальше

Открой это письмо и получи бесплатный тест-драйв похудательного "Ветра Перемен"!
Открой это письмо и получи бесплатный тест-драйв похудательного "Ветра Перемен"!
Итак, начинаем с вами бесплатный тест-драйв ежедневного практикума для тех, кто худеет легко и вкусно "Ветер перемен".
Читать дальше

А вы пойдете плавать или к парикмахеру?
А вы пойдете плавать или к парикмахеру?
Как только потянет к излишествам, перечитайте и выберите тот способ предупреждения переедания, который будет в самый раз в данной конкретной ситуации.
Читать дальше

Тонкий намек на толстые обстоятельства.
Тонкий намек на толстые обстоятельства.
Строго говоря, в том отрывке из книги Майкл Гербера "Предпринимательский миф", который я приводила здесь, уже содержится довольно прямой намек на то, как же подружиться Стройному и Толстому.
Читать дальше

Она вкусна да еще и обмен веществ восстанавливает! Мечта стройных!
Она вкусна да еще и обмен веществ восстанавливает! Мечта стройных!
Для сегодняшнего традиционного ретро-выпуска я выбрала давнее свое письмо про чудо-ягоду (или фрукт?), для которой как раз сейчас - самый сезон.
Читать дальше

Что за грибы такие волшебные, которые на деревьях растут?
Что за грибы такие волшебные, которые на деревьях растут?
Видео: Что за грибы такие волшебные, которые на деревьях растут?
Читать дальше

С каких вопросов вы начинаете свой день?
С каких вопросов вы начинаете свой день?
Хочу поделиться одним из моих ощущений счастья, которое и двигает меня в том, чтобы продолжать следить за собой, а не пускать все на самотек (если я перестану обращать внимание на размер порций, моментально стану пампушкой).
Читать дальше

Как избавиться от "спасательного круга"?
Как избавиться от "спасательного круга"?
Прежде чем перейду к теме письма, даю ссылку на первую часть описания нашей недавней "олимпийской" поездки, которую сделал на своем блоге мой муж.
Читать дальше

Почему вы не ответили Танчо?
Почему вы не ответили Танчо?
Вообще-то эта мысль "а зачем?" - вполне закономерна и неизбежно возникает в любой ситуации, когда нужно или приходится что-то менять или что-то делать.
Читать дальше
Читать дальше

Главное орудие стройнеющих - кислое и сладкое!
Главное орудие стройнеющих - кислое и сладкое!
В этом году вторую половину отпуска мы с мужем решили провести на туманном Альбионе. В Лондоне уже бывали, однако Олимпиада - отличный повод отправиться туда еще раз.
Читать дальше

Статьи 4201 - 4215 из 6442
Начало | Пред. | 279 280 281 282 283 | След. | Конец | Все