Блог
Если пропустили утром мое письмо, спешу сообщить: на секретном блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба - утром появился мой пост с ЦУ на сентябрь и нашей основной похудательной схемой питания.
Уже послезавтра - начало осени, начало нового учебного года (у многих именно это вызывает особую грусть)... Зато точно радостное событие - начало нового месяца на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе.
Вот скажите. Правда, ни за что не понять всю радость осознания этого момента тому, кто большего размера никогда и не был? Как сытый не разумеет голодного.
Что у вас сегодня на завтрак было? Уверены что ваш выбор утреннего меню будет сегодня помогать вам стройнеть, а не мешать?
А вот давайте это и выясним это с помощью нашего традиционного ретро-выпуска из архива рассылки :)
В нашу традиционную звездную субботу предлагаю приготовить яичное лакомство по рецепту от своего "звездного" земляка, Ромы Зверева.
Если на душе кошки скребут, хочется "натрескаться углеводов и ни о чем не думать", пишите на секретном блоге нашего Буксира SOS.
Никак не могла пройти мимо публикации в Shape с таким завлекательным заголовком: 5 ПРОДУКТОВ ПРОТИВ ЖИРА НА ТАЛИИ
Тратить каждый день несколько часов на готовку меня нет возможности, да и особого желания - как и у большинства работающих девушек
Зато есть желание готовить быстро-сытно-просто-вкусно-полезно, да еще и похудательно :)
На завтрак я сейчас чаще всего кашку делаю + молочка. Да и сама каша, как правило, на молоке или просто с молоком (если гречневая).
Что вы подразумеваете под настоящим отдыхом?
Увы, для большинства из тех, кто мечтает похудеть, да пока никак, отдых это - "вкусно поесть и ни о чем не думать".
Сегодня я как раз нашла ретро-выпуск из архива рассылки, в котором я вам рассказывала, как легко и просто в ближайшие дни сэкономить как минимум половину этой суммы, а до 1 сентября - и всю стоимость месячного абонемента в нашем клубе.
Знаете, лето, даже очень жаркое, вовсе не повод отказываться от супчика. По этому поводу и предлагаю приготовить изысканное кушанье от не менее изысканной певицы, Лаймы Вайкуле, в нашу традиционную «звездную» субботу.
Причин переедания не так много. Точнее, все мыслимые причины переедания можно свести к 7-ми основным
Вам когда-нибудь приходило в голову понимание того, почему же этот так трудно - начать худеть?
Почему постоянно хочется отложить это "мероприятие"?
Сегодня получим список из 7 продуктов, которые по мнению профессионального дерматолога, лучше всего помогают нашей коже противостоять старению и сохранять свежий вид.
Статьи 3256 - 3270 из 6967
Начало | Пред. | 216 217 218 219 220 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
