Блог



Обратный эффект
Две группы девушек угостили печеньем, а через некоторое время попросили одну группу детально описать свою трапезу, а другую – «заставили» говорить на отвлеченные темы, с едой не связанные. Затем их снова угостили печеньем...
Читать дальше

 А как уних?
А как уних?
Утором – хлопья с молоком, много овощей в рационе. Никакого майонеза и даже масла в салате. Если обед или ужин – это может быть кусочек рыбы или мяса и свежие овощи...
Читать дальше

Дешев и полезен!
Дешев и полезен!
Огурец – весьма ценный продукт...
Читать дальше

Взгляд изнутри
Взгляд изнутри
Рано или поздно большинство женщин начинают проявлять интерес к способам поддержания красоты. Кто-то высчитывает, сколько калорий в винограде, кто-то ходит на массаж, а кто-то предпочитает физические нагрузки...
Читать дальше

Взгляд изнутри-2.
Взгляд изнутри-2.
Домашний фитнес как привычка совершенствоваться...
Читать дальше

Это принципиально!
Это принципиально!
Сегодня решила опубликовать в рассылке 12 принципов здорового питания ВОЗ. Почему нет? Все предельно ясно. Чтобы привести свою фигуру в порядок, как раз примерно так и нужно питаться. Причем всегда.
Читать дальше

А вы такой пробовали?
А вы такой пробовали?
Честно говоря, в дегустации различных видов чаев я пока недалеко продвинулась. Пуэр, в частности, не пробовала. Поэтому для начала решила больше о нем узнать. Вот какую информацию я нашла.
Читать дальше

Взгляд изнутри-3.
Взгляд изнутри-3.
Почему мы выбираем домашний фитнес?
Читать дальше

Взгляд изнутри-4.
Взгляд изнутри-4.
Домашний фитнес как привычка совершенствоваться. Занятия домашним фитнесом – это умение организовать себя и наладить самоконтроль....
Читать дальше

Лучше - не значит дороже!
Лучше - не значит дороже!
Надо активные использовать в своем рационе простые и всем доступные овощи. Это не только экономно и полезно,  и очень вкусно!
Читать дальше

А если мужа надо кормить?
А если мужа надо кормить?
Как следить за своим питанием женщине, которой приходиться заботиться не только о себе, но и семье – о муже, о детях?
Читать дальше

А если мужа надо кормить-2?
А если мужа надо кормить-2?
Как следить за своим питанием семейному человеку...
Читать дальше

Еще одна – вкусная и полезная!
Еще одна – вкусная и полезная!
Сейчас в разгаре сезон еще одной «вкусной и полезной» ягоды. Особенно для тех, кто всегда в форме – есть или стремится быть. Речь о малине...
Читать дальше

Сомнительная экономия
Сомнительная экономия
Интересную статистику вычитала я недавно в газете "Труд". Речь в заметке - о том, как много продуктов мы выбрасываем. Чтобы не быть испорченным телефоном, процитирую заметку полностью.
Читать дальше

 А если разобраться?
А если разобраться?
Есть у многих из нас такое свойство: зачастую мы видим не то, что есть на самом деле, а то, что нам хочется видеть...
Читать дальше

Статьи 3961 - 3975 из 4377
Начало | Пред. | 263 264 265 266 267 | След. | Конец | Все