Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Зачем ты ешь-2?
В сегодняшнем отрывке статьи из журнала PSYCHOLOGIES  мы узнаем как лучше всего готовить овощи «пользы для». И еще кое-что интересное.
Читать дальше

Зачем ты ешь?
Зачем ты ешь?
Некоторые продукты заряжают нас жизненной энергией, а другие, напротив, способны ее отнимать, считают специалисты по натуропатии.
Читать дальше

Пять раз по 50 равно…
Пять раз по 50 равно…
Сегодня мы учимся «экономить калории» без ущерба для объема пиши.
Читать дальше

Хорошо забытое старое…
Хорошо забытое старое…
Cамое полезное для человека – то, что выросло «по соседству».
Читать дальше

Все на защиту!
Все на защиту!
Сегодня у нас в Отечестве праздник – день защитника. С чем всех защитников и  поздравляю! Сил и здоровья побольше, забот и хлопот поменьше!..

Читать дальше

…и плевать на препятствия!
…и плевать на препятствия!
Сегодняшний день мы начали с вами с выяснения того не заниманиемся ли мы разрушения собственного здоровья в погоне за стройной фигурой.
Читать дальше

И еще один простой способ есть меньше.
И еще один простой способ есть меньше.
Это просто, это банально, но тем важнее не забывать про такой элементарный способ есть меньше как… пить воду перед едой.  Начно доказано, между прочим...
Читать дальше

Нужен совет!
Нужен совет!
Кто из нас не хочет лишний раз заморачиваться без лишней на то необходимости? Думаю, большинство из нас, если не все.
Читать дальше

«Правильно ли я ужинаю?»
«Правильно ли я ужинаю?»
Давненько у нас не было выпуска в формате вопрос-ответ. Правда? Срочно исправляю это упущение. Вы спрашиваете – я отвечаю!
Читать дальше

С чего начинаются 90 килограммов?
С чего начинаются 90 килограммов?
В сегодняшнем утреннем задании на блоге я обещала в рассылке наглядно показать, как мелочи делают нас большими. Проще говоря, множат количество наших лишних килограммов.
Читать дальше

Есть результат!
Есть результат!
Сегодня после 10-ти вводных дней начинает основная «похудательная» программа нашей буксировки.
Читать дальше

Шаг в сторону – расстрел?
Шаг в сторону – расстрел?
Уж очень показательно ее письмо.  То, что ее беспокоит, волнует многих.
Читать дальше

«… и ужаснулась!»
«… и ужаснулась!»
Сегодня у нас ну очень важный день! Наконец-то мы разберемся с теми цифрами, которые у нас получились в результате подсчетов всего съеденного и выпитого в эти дни.
Читать дальше

Поймай его!
Поймай его!
Ну как, вам удалось поймать за хвост похудательное настроение?
Читать дальше

Может, попробуем?
Может, попробуем?
Мы и сейчас – красавцы и красавицы, правда? И с каждым днем становимся лучше.
Читать дальше

Статьи 4756 - 4770 из 6442
Начало | Пред. | 316 317 318 319 320 | След. | Конец | Все