Блог
Недавно решила экспериментальные вареники приготовить.
Рецепт вы найдете в выпуске.
"Мама, можно мне еще мороженое?"
Мои дети задают мне этот вопрос частенько, когда знают, что я приготовила "похудательное" мороженое, и оно уже разлито по формочкам в холодильнике.
Рецепт его найдете в выпуске.
Слышали про такую штуку: чем больше чего-либо боишься, тем больше вероятность того, что это случится. Так какой тогда смысл трястись от ужаса и, например, бояться срыва, когда вы начинаете худеть?
У нас активно солнышко пригревает, сквозь надоедливые тучки. Вот так же настойчиво и надо бороться с назойливыми лишними килограммами. :-)
Например, с помощью сегодняшнего десерта от Кристины Орбакайте, в честь нашей традиционной звездной субботы.
Рабочая неделя заканчивается - самое время устроить нашу традиционную пятничную избу-читальную :)
Интересно было бы сравнить список ошибок от тех, кто успешно прошел через все этапы нормализации веса (включая удержание), и от тех, кто продолжает биться со своими кг поныне.
Хотите напомню еще один секрет от одного из лучших тренеров успеха в мире Брайана Трейси?
Звучит оно так...
Специальная онлайн-программа сознательного перепрограммирования мозга на стройность "Снятие Венца Непохудения", как раз и поможет вам сделать шаг вперед - шаг от неудачи к успеху.
Как-то я проводила специальный опрос, чтобы выяснить, что мы сами считаем главным препятствием на пути к стройности.
Давайте перечитаем сегодня ваш собственный рассказ о редких (но вовсе не драгоценных) камнях в этом венце непохудения.
Сегодня - черед ретро-выпуска из архива рассылки.
И я очень советую перечитать его тем, кто 1 июня начал было худеть, но теперь, спустя три недели, затею эту "благополучно" забросил.
Начало настоящего лета хочу ознаменовать испанским лакомством по рецепту Елены Яковлевой, моей любимой актрисы.
Ведь на повестке дня - наша традиционная звездная суббота.
Раз пошла такая пьянка (праздник все-таки - 2 года Буксиру) - сегодня на сайте вас ждет подборка супер-похудательных и супер-вкусных рецептов от участников Буксира.
Уверенной поступью продолжаем с вами идти по следам операции по "Снятию Венца непохудения" :)
Безудержная, всепоглощающая и ум отключающая любовь к сладкому! Вот она - еще одна немаловажная деталь вашего Венца Непохудения!
Новое мышление и перестройка - это то, с чего начинаются любые перемены в жизни. Вы же не думаете, что можете похудеть на 15-55 кг, ничего не изменив в том, как вы привыкли жить?
Никому не помешает иметь на примете несколько действенных способов поумерить свой гастрономический пыл.
5 действенных способов устоять перед соблазном "натрескаться" в выпуске.
Статьи 3091 - 3105 из 6737
Начало | Пред. | 205 206 207 208 209 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
