Блог
Не забыли? Сегодня у нас с вами второй день Экспресс-ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ Перезагрузки!!! Следуем подсказкам Ирины Черненко, автора книг по стройной кулинарии и секретам красоты изнутри.
Ну что, милые мои? Оглянуться не успели, лето красное пропели, а тут - не только лишние кг налипли, так еще и новые морщинки - нарисовались - не сотрешь...
У вас сегодняшнее утро похудательное было? Или так себе Если вы на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе, надеюсь не забыли с утра на нашем секретном блоге похудательное задание получить? У нас сегодня воскресная профилактика!!
Уверена, что Сергея Жукова, солиста группы «Руки вверх» знают почти все. Когда-то их хит «Крошка моя» доносился из каждой кафешки. Мы же сегодня будем готовить с Сергеем очень полезное и при этом - праздничное блюдо. Начало учебного года как раз и стоит отметить с такой рыбкой. Потому как рыбий жир для мозга - вещь просто отличная! :)
Вы уже побывали на нашей закрытой первосентябрьской встрече? Она продолжается и сейчас! Секретная страница здесь: http://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=probapera ключ для входа 171717
Бахчевой сезон давно в разгаре, а завтра уже вместе с оcенью стартует сентябрьский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб! Скажете, в огороде бузина, а в Киеве дядька? Пусть так! Для меня главное, чтобы Буксир помогал вам реально справляться с вашим лишним весом!
Спешу сообщить: осталось всего несколько часов до официального старта сентябрьского Буксира - нового месяца в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе! Cегодня, буквально несколько часов назад я уже разместила на блоге ЦУ на похудательный сентябрь + нашу основную похудательную схему питания с "осенним" уклоном.
Вообще, ошибок при похудении мы совершаем множество (к счастью, все они поправимы), но есть одна, которую многие не замечают. И эта ошибка не просто замедляет похудение. Она может остановить его, а то и вызвать обратную тенденцию - вы начнете поправляться.
Чтобы вы не гадали, что на ужин приготовить, подкидываю свежий рецептик, попавший к нам прямиком из Канады. Марианна выложила его на блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба.
Вы у врача давно были? Уверена, что вы в курсе: имеет смысл держать руку на пульсе, и проверять свое здоровье не только тогда, когда сами знаете, кто клюнет, сами знаете куда. И сегодняшний ретро-выпуск из архива моих писем - лишнее тому подтверждение.
Предлагаю сегодня заняться приготовлением крайне мужского и даже брутального блюда с Михаилом Пореченковым. Все сказанное вовсе не означает, что к этому блюду нельзя прикасаться женской рукой. Ведь получается оно как раз по-женски нежным.
Помните, во время нашего недавнего воркшопа, я вам рассказала про одну сцену из фильма с Риз Уизерспун в главной роли? Мне очень нравится эта актриса, и вот я решила поискать - что же она рассказывает о секретах своей стройноти.
Сейчас хочу ответить на один вопрос, который вчера на воркшопе остался без ответа: Ирина: Людмила, а можно пить компот, сваренный дома?
Это чистая магия! В миг, когда вам отправилось это письмо, мы с вами встречаемся он-лайн! На специальном воркшопе (практическом занятии он-лайн) "Худеем за один день - 1 условие, которое ГАРАНТИРУЕТ результат любому".
Упомянула о том, что бывает очень непросто перестроить свое питание на новый стройный лад, когда в ваших взаимоотношениях с едой сильна доля "наркотической" составляющей. Ведь справиться с такой зависимостью особенно сложно, потому что отказаться от еды совсем нельзя. И в некоторой степени мы все имеем эту зависимость, но не у всех прочно укоренилось использование еды как допинга, как средства решения своих эмоциональных проблем.
Статьи 3151 - 3165 из 7234
Начало | Пред. | 209 210 211 212 213 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
