Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Завтрак и уроки стройности от Ферджи!
Сейчас мы будем обсуждать питание красотки, Стейси Фергюсон, (не догадались о ком я? «В народе» она известна под другим именем.)
Читать дальше
Читать дальше

Как уберечься от вечернего праздника живота + мой любимый рецепт из молодой картошки
Как уберечься от вечернего праздника живота + мой любимый рецепт из молодой картошки
Чтобы избежать вечернего жора, всего-то и нужно, что знать (и применять!!!) несколько хитростей.
Читать дальше

Берем в руки мяч и готовим малосольные огурчики без... рассола!
Берем в руки мяч и готовим малосольные огурчики без... рассола!
Пока вы снова не расслабились, продолжаем ускоренную подготовку  к пляжному сезону!
Читать дальше

И мужа накормить, и фигуру уберечь? Готовим вкусно-полезный ужин!
И мужа накормить, и фигуру уберечь? Готовим вкусно-полезный ужин!
Как приготовить максимально вкусный и похудательный ужин?
Читать дальше

Три напоминалки для ускорения вашего обмена веществ + смузи на завтрак
Три напоминалки для ускорения вашего обмена веществ + смузи на завтрак
Пора удвоить и даже утроить усилия по приведению себя в порядок - от макушки до пяток :)
Читать дальше

Хотите заново родиться? Полежите часок на...
Хотите заново родиться? Полежите часок на...
Советую вам: для того, чтобы повысить градус позитива внутри вас, надо побольше... лежать.
Читать дальше

Начинаете худеть? Когда вам  ждать результата? И какого?
Начинаете худеть? Когда вам ждать результата? И какого?
Ответ на главный вопрос всех худеющих.
Читать дальше

Звездное похудательное питание и рецепт от красавицы J.Lo
Звездное похудательное питание и рецепт от красавицы J.Lo
Героиня сегодняшнего выпуска – талантливая актриса, чудесная певица и отличный кулинар. Она ненавидит диеты и...
Читать дальше

Как помолодеть на 17 лет, сделать жареное мясо безвредным и  сварить свекольник из... ботвы.
Как помолодеть на 17 лет, сделать жареное мясо безвредным и сварить свекольник из... ботвы.
Все самое актуальное для вас! Удивите близких на выходные своей энергией, вкусным свекольником и не менее вкусным мясом.
Читать дальше

Не получается? Даю три стимулирующе-мотивирующие подсказки!
Не получается? Даю три стимулирующе-мотивирующие подсказки!
Когда вы чего-то очень-очень сильно хотите, или ищите ответ на какой-то важный для вас вопрос,  подсказки начинаются сыпаться на вас отовсюду....как их использовать, вы узнаете прямо сейчас.
Читать дальше

Ногами машем, руками сжимаем и на глазах стройнеем! :)
Ногами машем, руками сжимаем и на глазах стройнеем! :)
Вчера мы с вами выяснили, что плавание и аквааэробика - это отличный способ и худеть и поддерживать себя в форме. А сегодня разберемся, какие стили плавания для похудения лучше всего.

Читать дальше

Где можно сжечь 750 ккал? Приятный ответ на прямой вопрос!
Где можно сжечь 750 ккал? Приятный ответ на прямой вопрос!
Никогда не изучала данный вопрос досконально, поэтому, если честно, была удивлена: оказывается, если заниматься ЭТИМ, за час можно сжечь 750 ккал!
Читать дальше

Когда голод на пользу? Заметки оголодавшей :)
Когда голод на пользу? Заметки оголодавшей :)
Сегодня я решила "зацепиться" за тему голода и похудения. Очень важную, надо сказать, тему.
Надо ли голодать? Как голодать, если надо?  И как использовать себе на благо голодание поневоле (как это было у меня).
Читать дальше

Про пользу нежного, сочного, полезного и диетического супермяса
Про пользу нежного, сочного, полезного и диетического супермяса
Не забудьте, покупая провизию, приобрести это наиполезнейшее мясо.
Читать дальше

Статьи 3856 - 3870 из 6733
Начало | Пред. | 256 257 258 259 260 | След. | Конец | Все