Блог



Остаться в живых-3...
Сегодня мы закончим читать статью из журнала «Гастроном» о том, как пережить зимние праздники. И о том как жить дальше тем, кто выжил :)
Читать дальше

Остаться в живых-2...
Остаться в живых-2...
Как и обещала, продолжаю сегодня публиковать статью из журнала «Гастроном». Сегодня речь о технике безопасности для тех, кто за праздничным столом не только ест, но и пьет :)
Читать дальше

Остаться в живых...
Остаться в живых...
Нелегкое это испытание – праздники. Выбивают из колеи и даже подрывают здоровье, если не предпринять некоторые меры предосторожности. Как раз о таких мерах написано в статье из журнала «Гастроном», публикацию которой я начинаю сегодня.
Читать дальше

Три ложки оптимизма!
Три ложки оптимизма!
Сегодня я хочу привести строки из писем двух подписчиц моей рассылки.
Письмо Нины – своего рода ответ на недоумение некоторых слушателей мини-курса «Практическая кулинария для худеющих». Почитав первые уроки, и не обнаружив в них волшебного рецепта как убрать «три размера за три дня», они вздыхают: это мы уже слышали. И продолжают свои поиски мифического волшебного средства. А ведь оно – совсем рядом.
Читать дальше

С Новым годом!
С Новым годом!
«Новогодние каникулы, а значит, и «праздник живота» продолжаются. Надеюсь, вы не слишком много трудитесь за накрытым столом? Зачем нам к старым проблемам добавлять новые? Постараемся выйти из праздников с наименьшими потерями.
Что сейчас самое опасное? Жалеть продукты.
Читать дальше

Обмен опытом-2.
Обмен опытом-2.
Продолжаем обмениваться опытом. Я получила еще несколько писем, авторы которых рассказывают о том, как они приспосабливаются к изменившейся не в лучшую сторону экономической ситуации. Причем, с пользой и для кошелька и для здоровья :)
Читать дальше

Обмен опытом.
Обмен опытом.
Только на первом этапе нормализации веса достаточно просто сократить порции того, что мы есть привыкли. Если есть желание двигаться дальше (и в интересах здоровья), нужно еще и поменять содержимое тарелки. Если не радикально, то весьма существенно. Сегодня приведу отрывки из двух писем.
Читать дальше

Что еще за романеско?
Что еще за романеско?
Своими питательными свойствами романеско похожа на цветную капусту и брокколи, но она содержит больше каротина и минеральных солей и меньше клетчатки. Эта капуста отлично утоляет чувство голода. Благодаря содержащемуся в ней цинку помогает людям, страдающим потерей вкусовых ощущений и металлическим привкусом во рту.
Читать дальше

Вопрос-ответ.
Вопрос-ответ.
Вопрос-ответ.
Читать дальше

Замороженное «счастье».
Замороженное «счастье».
Замороженное счастье.
Читать дальше

Замороженное «счастье»-2.
Замороженное «счастье»-2.
Замороженное «счастье»-2.
Читать дальше

Это дорого-3?
Это дорого-3?
Это дорого-3?
Читать дальше

Это дорого-2?
Это дорого-2?
Это дорого-2?
Читать дальше

Это дорого?
Это дорого?
Это дорого?
Читать дальше
Читать дальше

Статьи 3841 - 3855 из 3856
Начало | Пред. | 254 255 256 257 258 | След. | Конец | Все