Блог
Процесс смены привычек и нормализации веса лучше всего идет, когда мы начинаем получать настоящее удовольствие от самого процесса, а не только от того, есть ли результат.
Сегодня у нас традиционный выпуск в форме "вопрос–ответ": вы спрашиваете – я отвечаю! Плюс приведу письмо от Натальи – с ее рецептом салата из свежих овощей.
Сегодня я опубликую письмо-отклик на один из недавних выпусков рассылки. Назывался он «Успех – это что?»
Ну что ж, закончим сегодня читать стать статью из журнала Shape о том, как правильно питаться до и после тренировки.
Как и обещала, сегодня мы продолжим читать статью из журнала Shape о том, как правильно питаться до и после тренировки. В сегодняшнем отрывке - конкретные рекомендации.
Нынешнее чтение выходных дней мы начнем со статьи в журнале Shape о том, как правильно питаться до, после и во время тренировки.
Сегодня я опубликую письмо-размышление, которое прислала Наталия. Очень важную тему она затрагивает. Есть что обсудить!
Как и обещала, почитаем сегодня еще о двух фруктах, описанных в статье из журнала «Красота и здоровье».
Ну что ж, продолжим наше чтение интересного и полезного. Сегодня будем изучать статью из журнала «Красота и здоровье» об экзотических для наших мест плодах.
Сегодня в России начался длинный праздничный уик-энд. А значит, самое время нам почитать интересную и полезную информацию. Сегодня АИФ расскажет нам о замечательном и, пожалуй, самом дешевом летом овоще – огурцах. Не так он прост, как его малюют!
Вы целый день были паинькой, ели исключительно здоровую пищу и маленькими порциями. А вечером в гости пришла подруга с тортиком и…
Статьи 5026 - 5040 из 6470
Начало | Пред. | 334 335 336 337 338 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
