Блог
У нас активно солнышко пригревает, сквозь надоедливые тучки. Вот так же настойчиво и надо бороться с назойливыми лишними килограммами. :-)
Например, с помощью сегодняшнего десерта от Кристины Орбакайте, в честь нашей традиционной звездной субботы.
Рабочая неделя заканчивается - самое время устроить нашу традиционную пятничную избу-читальную :)
Интересно было бы сравнить список ошибок от тех, кто успешно прошел через все этапы нормализации веса (включая удержание), и от тех, кто продолжает биться со своими кг поныне.
Хотите напомню еще один секрет от одного из лучших тренеров успеха в мире Брайана Трейси?
Звучит оно так...
Специальная онлайн-программа сознательного перепрограммирования мозга на стройность "Снятие Венца Непохудения", как раз и поможет вам сделать шаг вперед - шаг от неудачи к успеху.
Как-то я проводила специальный опрос, чтобы выяснить, что мы сами считаем главным препятствием на пути к стройности.
Давайте перечитаем сегодня ваш собственный рассказ о редких (но вовсе не драгоценных) камнях в этом венце непохудения.
Сегодня - черед ретро-выпуска из архива рассылки.
И я очень советую перечитать его тем, кто 1 июня начал было худеть, но теперь, спустя три недели, затею эту "благополучно" забросил.
Начало настоящего лета хочу ознаменовать испанским лакомством по рецепту Елены Яковлевой, моей любимой актрисы.
Ведь на повестке дня - наша традиционная звездная суббота.
Раз пошла такая пьянка (праздник все-таки - 2 года Буксиру) - сегодня на сайте вас ждет подборка супер-похудательных и супер-вкусных рецептов от участников Буксира.
Уверенной поступью продолжаем с вами идти по следам операции по "Снятию Венца непохудения" :)
Безудержная, всепоглощающая и ум отключающая любовь к сладкому! Вот она - еще одна немаловажная деталь вашего Венца Непохудения!
Новое мышление и перестройка - это то, с чего начинаются любые перемены в жизни. Вы же не думаете, что можете похудеть на 15-55 кг, ничего не изменив в том, как вы привыкли жить?
Никому не помешает иметь на примете несколько действенных способов поумерить свой гастрономический пыл.
5 действенных способов устоять перед соблазном "натрескаться" в выпуске.
Самое время нам с вами освежить в памяти кое-какие простые истины, которые помогают привести вес в норму любому человеку - невзирая на возраст, пол, рост и цвет кожи.
Вы любите, когда простые шаги и решения помогают решить трудную задачку? Я обожаю!
Именно поэтому для воскресного ретро-выпуска из архива блога (рассылки) я выбрала это прошлогоднее письмо. Вот как это было...
Как проходят ваши длинные выходные?
Надеюсь, не без пользы для фигуры! Даже если лето жаркими деньками пока не балует, это еще не повод засиживаться дома.
Но на случай дождливых праздников, хочу предложить универсальный грушевый десерт, который можно приготовить у себя на кухне для романтического ужина.
Статьи 3691 - 3705 из 7334
Начало | Пред. | 245 246 247 248 249 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
