Блог
Сегодня за любимую свою тему берусь - колебания веса.
Если вам интересно, обязательно читайте вопрос Татьяны про морскую капусту и мой ей ответ.
Желание сэкономить очень часто приводит нас к прямо противоположному результату - денег мы тратим больше, а не меньше. Да еще потом и проблемы "попутные" появляются - например, в виде лишнего веса и расходов на лекарства.
У меня для вас есть отличная находка - семь простых и ооочень эффективных упражнений для точеной фигурки, которые можно делать дома.
Рецепт сегодня - не для слабонервных.
Это отчаянный морковный тортик от Марсии Кросс.
Совершим перезагрузку в наших головах, с помощью моей мини-книги "4 шага на пути к стройности"
Особенно это безобразие замечают те, кто уже после 30-ти очень быстро худел (больше, чем на 4-5 кг за месяц), а потом снова набирал лишний вес. Да еще и не один раз. После таких метаморфоз (особенно если похудение - исключительно за счет голодовок) пропорции фигуры заметно меняются в нелучшую сторону и поэтому даже при 80 кг в 30 лет человек кажется стройнее, чем при 70 кг в 50.
Секреты стройности от Аниты Цой и Том Круза.
Песни этого певца всегда и у всех на слуху. Теперь же еще и его любимое блюдо будет у многих на столе. :)
Представляете, открыла для себя сегодня новый овощ!!! Никогда его в глаза не видела - даже на картинках! + Делюсь рецептом салатика со шпротами. (очень вкусный и быстрый!).
Статьи 3691 - 3705 из 6734
Начало | Пред. | 245 246 247 248 249 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
