Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Горячее или холодное-2?
Термообработка продуктов — важнейшая составляющая процесса приготовления многих блюд...
Читать дальше

Из дальних странствий…
Из дальних странствий…
Гостиница со шведским столом – это действительно суровое испытание...
Читать дальше

Из дальних странствий-2…
Из дальних странствий-2…
Паэлья, окрашенная чернилами кальмара. Она совершенно черная на вид. Но вполне съедобная и даже вкусная...
Читать дальше

Победители + новый конкурс!
Победители + новый конкурс!
Сегодня у нас «конкурсный» выпуск. Сначала подведем итоги завершившегося 30 апреля конкурса «Поделись рецептом!» А затем я объявлю о начале нового конкурса.
Читать дальше

Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба является видом спорта для занятий на открытом воздухе, это ходьба со специальными палками. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела...
Читать дальше

Взгляд со стороны
Взгляд со стороны
Пытаться экспериментировать над собой и продолжать длительные голодовки, пытаться решить эту проблему, приструнив себя с помощью диеты, или есть какой-то третий путь???
Читать дальше

Берем в руки палки?
Берем в руки палки?
Хотелось бы поделиться своим опытом ходьбы с палками...
Читать дальше

 Делимся опытом!
Делимся опытом!
Аквафитнес или аквааэробика, набирает популярность. Это очень приятный вид нагрузки. Мало кто не любит при случае поплескаться в реке, озере, бассейне…
Читать дальше

Займемся делом!
Займемся делом!
Можно ли похудеть в какой-то отдельно взятой части тела, чтобы изменить пропорции фигуры...
Читать дальше

Семь раз отмерь!
Семь раз отмерь!
"Я каждое утром ем овсяную кашу с корицей, без молока и без сахара. Но я добавляю туда мед или джем. Скажите, выгоднее сахар или же джем?"
Читать дальше

 Все в меру!
Все в меру!
Роль жировой ткани в поддержании гормонального баланса в женском организме так велика, что когда ее масса падает ниже некоторой критической черты, наступает полное прекращение половой функции и женщины утрачивают способность к зачатию.
Читать дальше

«А я делаю так!»
«А я делаю так!»
Холодные супы – отличный способ насытиться малым (большой объем при низкой калорийности). Свежие овощи и зелень сейчас – главные источники витаминов. Так что весна для таких супов – самое время.
Читать дальше

И снова об идеальной фигуре.
И снова об идеальной фигуре.
Давайте представим себе на минутку мир, в котором живут сплошь идеальные люди. Все женщины строго 175 рост, объемы - 90Х60Х90 и непременно блондинки. По-моему, это больше будет напоминать кошмарный сон или планету, населенную роботами.
Читать дальше

К чему обманывать себя?
К чему обманывать себя?
В деле нормализации веса все имеет значение. Важен, как бы банально это не звучало, «комплексный подход». И чем выше ваши требования к себе, и планка, которую вы хотите преодолеть, тем больше нужно прилагать усилий.
Читать дальше

Ура! Ура! Ура!
Ура! Ура! Ура!
Все ли полезно, что в о полезло?
Читать дальше

Статьи 4981 - 4995 из 5315
Начало | Пред. | 331 332 333 334 335 | След. | Конец | Все