Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Лучшая замена тортикам и шоколадкам3!
В заключительной части статьи из журнала PSYCHOLOGIES  читаем о том, что для нас есть бег.  Кому и зачем он нужен?
Читать дальше

Лучшая замена тортикам и шоколадкам-2!
Лучшая замена тортикам и шоколадкам-2!
Итак, продолжаем читать статью из журнала PSYCHOLOGIES  о прелестях ходьбы и бега в сравнении. Сегодня мы отправимся на прогулку и научимся правильной технике бега.
Читать дальше

Лучшая замена тортикам и шоколадкам!
Лучшая замена тортикам и шоколадкам!
Готовы к чтению выходного дня? На этот раз мы почитаем с вами статью из журнала PSYCHOLOGIES о том, что лучше для здоровья – ходить или бегать. Если вообще нужно выбирать...
Читать дальше

Вопрос – ответ!
Вопрос – ответ!
Ну что ж, настал черед очередного выпуска в форме  "вопрос–ответ": вы спрашиваете – я отвечаю!
Читать дальше

Золото, а не кабачок!
Золото, а не кабачок!
Кабачки являются пищевым продуктом минимальной калорийности, но максимальной биологической ценности.
Читать дальше

Похудеть без фитнеса?
Похудеть без фитнеса?
Сегодня я отвечу на письмо Светланы. Вопрос. Который она задает, волнует многих, так что я просто не могу обойти его стороной.
Читать дальше

Устроим праздник!
Устроим праздник!
Тем, кого заинтересовали путевые заметки моего мужа о нашем недавнем отпуске, спешу дать ссылку на вторую часть...
Читать дальше

Кухни мира – нам на пользу-4!
Кухни мира – нам на пользу-4!
Нынче мы закончим статью из АИФ о вкусных и полезных кухнях мира. Напомню, что исследовал их американский диетолог  Харли  Пастернак.
Читать дальше

Кухни мира – нам на пользу-3!
Кухни мира – нам на пользу-3!
Сегодня, продолжая читать статью из AИФ, мы с вами  узнаем (или вспомним еще раз) о полезностях французской, Итальянской и Испанской кухонь.
Читать дальше

Кухни мира – нам на пользу-2!
Кухни мира – нам на пользу-2!
Как  и обещала, сегодня мы продолжим   читать статью из АИФ о вкусных и полезных кухнях мира. Исследовал их американец Харли  Пастернак  и свои выводы описал в специальой книге.
Читать дальше

Кухни мира – нам на пользу!
Кухни мира – нам на пользу!
Как частенько бывает в конце трудовой недели, хочу предложить вашему вниманию интересную  и во всех отношениях полезную информацию из прессы. На этот раз мы будем читать статью из АИФ о тех кухнях мира, которые для нас с вами  самые лучшие – вкусные, полезные и умеренно калорийные.
Читать дальше

Шедевр на скорую руку!
Шедевр на скорую руку!
Практически единоличным автором сегодняшнего выпуска рассылки стала Тамара. Она опытная хозяйка, так что ее советы по готовке (в то числе и в жару!) многие, я в этом уверена, возьмут на вооружение.
Читать дальше

И снова о жаре и еде!
И снова о жаре и еде!
Письмо с советами на тему «готовим в жару». И не только...
Читать дальше

Овсянка не хуже!
Овсянка не хуже!
Сразу после своего возвращения из отпуска я обещала поделиться с вами кое-какими гастрономическими впечатлениями.
Читать дальше

Если трудно…
Если трудно…
Даже когда что-то не получается, решение можно найти. И результат, пусть не так быстро как хотелось бы, обязательно будет!
Читать дальше

Статьи 4981 - 4995 из 6470
Начало | Пред. | 331 332 333 334 335 | След. | Конец | Все