Блог
Только не думайте, что сегодня я буду ставить вам в пример детей, которые худеют лучше и проще нас с вами.
Расскажу вам историю, которая приключилась со мной однажды зимним вечером. Не знаю, что это было – мистика или обыкновенное чудо… Судите сами.
О сколько раз твердили миру, что не стоит гнаться за темпами в деле похудения! Вот и Елена, давняя подписчица моей рассылки, придерживается того же мнения.
Пора зеленых борщей уже наступила. Но знаете ли вы, что не только в борщ можно присторить щавель? Почитаем статью из журнала PSYCHOLOGIES и узнаем варианты!
Способ поднятия себе настроения испытан Юлией на себе и может оказаться весьма действенен и для вас...
Сразу после того, как проснетесь (поначалу, конечно, по будильнику), отправляйтесь на улицу - на утреннюю пробежку, проходку, прокатку...
Замечательное письмо получила я недавно от Юлии. Ее настрой на успех - как раз именно то, что нам сейчас, в начале нашего Стройного Лета жизненно необходимо!
Вы еще не приняли участие в обсуждении секретных даров предстоящего Стройного Лета? Тогда скорее смотрите моей видео и переходите к обсуждению.
А теперь закончим читать статью с сайта АИФ-кухня, которую мы начали читать вчера.
Про пользу и незаменимость супчиков в деле похудания я вам не устаю повторять. Так почему-бы не посвятить супам наше нынешнее чтение выходного дня?
Хотите новенькие рецепты: вкусные, полезные и при том простые в исполнениии рецепты? Они есть в письме Елены. Читаем и пробуем!
Как-то в программе "Утро России" на втором канале уловила такую информацию: в ходе специального исследования была собрана инфомация о том, как меняется вес "сов" и "жаворонков".
Статьи 5086 - 5100 из 6867
Начало | Пред. | 338 339 340 341 342 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
