Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Работа над ошибками-2
Если вы еще не занялись ликвидацией последствий Новогодних праздников, самое время сделать это сейчас. И двигаться дальше.
Читать дальше

Работа над ошибками-3
Работа над ошибками-3
Сегодня мы закончим читать статью из газеты «Известия» о новогодних излишествах и о том, как устранить возможные последствия.
Читать дальше

Работа над ошибками
Работа над ошибками
Нынешние новогодние праздники уже отошли в историю. Но почему бы сейчас, пока память свежа, не повести работу над ошибками, которые "кто-то кое-где у нас порой" совершил.  А поможет нам в это статья из газеты "Известия".
Читать дальше

Вопрос – ответ!
Вопрос – ответ!
Настал черед традиционного выпуска вопрос-ответ. Вы спрашиваете – я отвечаю.

Читать дальше

Вот такой разговор…
Вот такой разговор…
Хочу сегодня привести переписку, которая, честно говоря, поставила меня в тупик. Я не знаю, смогу ли помочь Светлане примириться с собой. Но мне очень бы этого хотелось!
Читать дальше

7 упражнений для вашей похудательной зарядки!
7 упражнений для вашей похудательной зарядки!
Автором сегодняшнего выпуска рассылки, практически целиком, стала Алла. В двух письмах она рассказала о своем опыте, описала свой любимый комплекс упражнений и поделилась рецептом. Приступим к чтению!

Читать дальше

Так жить нельзя!
Так жить нельзя!

Недорогие варианты - омлет + домашние заготовки (лечо, кабачковая икра), горячие бутерброды с черным хлебом, творог с фруктами и ягодами. Наконец, просто фрукты - яблоки и мандарины. Все это быстро, вкусно и недорого.

Читать дальше

…и это действительно так!
…и это действительно так!
Сегодня я лишний раз получила возможность убедиться: банальные советы всегда завтракать, употреблять достаточно жидкости и есть часто, но по чуть-чуть – не пустой звук.
Читать дальше

Есть решение!
Есть решение!
Как и обычно, когда мне кажется, что я совсем выбилась из сил, мои силы подпитывали ваши письма.
Читать дальше

 Замена разрешается!
Замена разрешается!
В сегодняшнем выпуске  небольшая информация из журнала Shape. В ней – несколько советов о том, как снизить калорийность  салатов, внеся кое-какие замены в исходный состав.
Читать дальше

По вашим письмам…
По вашим письмам…
Сегодняшний выпуск – это ваши письма-отклики на недавние выпуски рассылки, и не только.
Читать дальше

Начинаем наступление на зимние кило-2.
Начинаем наступление на зимние кило-2.
Думаю, все мы уже успели провести "инвентаризацию" - кто сколько набрал (если набрал, конечно) лишних кило за только что успешно завершившиеся праздники.
Читать дальше

Мастер-класс!
Мастер-класс!
Автор сегодняшнего письма, а фактически и всего выпуска - настоящий кулинар. Чтобы это понять, достаточно прочитать это письмо с замечательным рецептом лагмана. Я даже добавлять ничего не буду. Просто прочитаем, получим удовольствие и при случае приготовим!

Читать дальше

Есть решение!
Есть решение!
Сегодняшний традиционный выпуск в форме вопрос-ответ примет не совсем обычные очертания.
Читать дальше

И снова о каперсах-2.
И снова о каперсах-2.
Каперсы – далеко не единственный доступный для многих по цене продукт, который давно уже можно купить в России, но который для многих – все еще экзотика.
Читать дальше

Статьи 5176 - 5190 из 6471
Начало | Пред. | 344 345 346 347 348 | След. | Конец | Все